Блог

Уверенность в себе влияет на качество всех сфер жизни. Но что мешает человеку стать увереннее? Сегодня рассказываю о 5 очень распространенных привычках, которые универсальны практически для каждого современного человека.

Выгорание наступает, когда нагрузки становится гораздо больше, чем удовольствия, которое вы получаете.
Однако вы возможно заметили, что люди по-разному воспринимают большую нагрузку - кто-то продолжает работать в такой атмосфере с удовольствием.
Давайте разберемся, почему так происходит, а также чем выгорание отличается от стресса и депрессии.

Неуверенность в себе заставляет оценивать последствия ошибок страшнее, чем они на самом деле будут. Она мешает развиваться, заводить знакомства и отношения. Как побороть неуверенность в знакомствах с девушками и во время свиданий, расскажем в нашей статье.

У каждого из нас есть «ритуалы», которые наполняют ценностью обыденные повседневные процессы. Кто-то по-особенному чистит зубы, кто-то занимается спортом по индивидуальной методике, кто-то ходит в бар и заказывает к пиву определенную закуску и т.д.

Если ты сотрудник по найму, и тебе в голову пришла мысль просить повышения у своего руководства, то тут можно поступить двумя способами. Один из них неэффективный, другой эффективный. Я расскажу оба, чтобы ты понимал почему один работает, а другой нет.

Допустим, у тебя есть бизнес, и ты хочешь увеличить оборот. Но чтобы ты не делал, он остается на том же уровне. Или ты работник по найму, ты достиг определенных высот, ты хочешь перейти на следующую ступень и занять должность выше. Но это почему-то не получается. Другой пример: ты намерен завести серьезные отношения, но почему-то ты один. И вроде ты готов сделать шаг, но по каким-то непонятным причинам ничего не меняется. В каждой из этих ситуаций присутствует пресловутый«Стеклянный потолок».

Привет, я тренер «Школы Первых» Женя Грекк. И я подобрал для тебя ТОП-30 книг, которые реально помогут перейти на новую ступень в развитии. Прочитав эти книги и мои к ним советы, ты сможешь эффективнее использовать время, лучше усваивать информацию и реализовать свой потенциал

Можно ли сформировать полезную привычку за 21 день и нужно ли вообще это делать? Для чего тебе привычка? Очень часто люди гонятся за новой

Алексей, 26 лет

Мотивация — кому она нужна? Как просыпаться утром в ресурсном состоянии, с желанием жить и создавать что-то новое? Автор курсов “Установка основ” и “Установка мастерства” Женя Грекк о мотивации и целях, которые выходят за рамки твоей жизни.