Блог

6 советов, как легко разрушить ваши отношения

Внимание, если вы будете действовать в точности наоборот нашим советам, вы сможете наладить ваше общение с партнером.
Читать

Как сделать отношения с партнером гармоничнее?

Универсальных советов для счастья каждой пары - нет. Но я поделюсь той техникой, которая показала свою эффективность среди моих выпускников и даже на моем личном опыте.
Читать

Страхи в отношениях

Да, даже такая приятная шутка как отношения может развивать в людях страхи. В целом, это нормально - бояться чего-то в отношениях. Но если эти страхи становятся помехой к нормальной жизни, к построению отношений, если вы и (или) ваш партнер страдаете от этого, то лучше прорабатывать ваши проблемы со специалистом.
Читать

Синдром выгорания: в чем причины и как с ним справиться?

Выгорание наступает, когда нагрузки становится гораздо больше, чем удовольствия, которое вы получаете.
Однако вы возможно заметили, что люди по-разному воспринимают большую нагрузку - кто-то продолжает работать в такой атмосфере с удовольствием.
Давайте разберемся, почему так происходит, а также чем выгорание отличается от стресса и депрессии.

Читать

Стыд: как с ним бороться

Начнем с того, что испытывать неловкость - это нормально. Но слишком сильный стыд может "парализовать" человека и отказаться от индивидуальности. В таком случае, с чувством стыда нужно уметь бороться.
Читать

Как побороть неуверенность в себе

Неуверенность в себе заставляет оценивать последствия ошибок страшнее, чем они на самом деле будут. Она мешает развиваться, заводить знакомства и отношения. Как побороть неуверенность в знакомствах с девушками и во время свиданий, расскажем в нашей статье.
Читать

Мешают ли родственники отношениям?

Чем дальше вы находитесь от родителей, тем лучше ваши отношения и отношения с родителями. И это работает на всех стадиях отношений.
Читать

Ценности в отношениях

Как понять, что ценности девушки совпадают с твоими? Если ты начинаешь задумываться о ценностяхв отношениях, поздравляю! Это значит, что ты перестал оценивать девушек только по их округлостям и одежде, а стал задумываться о вещах духовных, моральных и интеллектуальных. О том, что ты чувствуешь по отношению к девушке, о том, что чувствует она, какие у нее взгляды на жизнь. То есть, стал замечать вещи, которые не лежат на поверхности. И теперь ты - осознанный человек, а значит, хочешь видеть рядом с собой не просто красотку, а девушку, с которой у вас будут общие ценности. Но как эти ценности определить?
Читать

Самые эффективные книги по личностному росту и саморазвитию.

Привет, я тренер «Школы Первых» Женя Грекк. И я подобрал для тебя ТОП-30 книг, которые реально помогут перейти на новую ступень в развитии. Прочитав эти книги и мои к ним советы, ты сможешь эффективнее использовать время, лучше усваивать информацию и реализовать свой потенциал
Читать

Токсичные отношения

Откуда берутся токсичные отношения Наше общество абсолютно не учит строить нормальные отношения. Даже твоим родителям нет дела до того, счастлив ты или нет. Главное, чтобы ты был не одинок. Если у тебя есть девушка это хорошо, если ее нет – тоже терпимо, потому что тогда мама или бабушка будут тебя опекать, заботиться о тебе
Читать