Блог

Что делать, если вы перетрудились

Статью рекомендую прочитать, если вы слишком часто чувствуете усталость, раздражение, стали чаще болеть, а работа начинает казаться бессмысленной и неинтересной.
Читать

Ревность: как с ней справиться

Многие, столкнувшись с сильной ревностью к своему партнеру, стараются как можно скорее избавиться от этого неприятного чувства. Это логично, ведь человек всегда стремится быстрее обрести внутреннее спокойствие и дзен.

Читать

7 признаков токсичных отношений

Запоминаем, записываем, стараемся распознать вовремя, чтобы не тратить свое бесценное время и силы на разрушительные и даже опасные отношения.
Читать

Опасность одиночества

Одиночество может быть опасно?

С приходом локдауна и карантина проблема одиночества стала еще одной эпидемией для общества. Если раньше было проще избежать одиночества: достаточно было поработать в офисе или сходить на мероприятие. То с закрытием всего на целые месяцы, люди остались наедине с самими собой.


Читать

Типы привязанностей в отношениях

Вы наверняка замечали, что в отношениях зачастую ведете себя по определенному сценарию? Возможно вы ревнивы или закрыты, возможно вы не терпите контроль над собой или теряете интерес к партнеру, когда он открылся вам. И каждый раз в новых отношениях все повторяется.
Читать

«Начну с понедельника»

Как справиться с синдромом отложенной жизни?

«Начну с понедельника» — любимая фраза тех, кто страдает синдромом отложенной жизни (СОЖ). И вот понедельник наступил, а жизнь не изменилась. И так по кругу. Это приводит к ощущению тупика, нереализованности.
Читать

6 причин неуверенности в себе

По следам ваших вопросов, распишу подробнее основные причины неуверенности в себе.

Читать

Виды абьюза

В предыдущих статьях мы рассуждали об абьюзе и созависимости. Но не обсуждали подробно, как именно манипулятор привязывает к себе жертву.
Читать

Как не попасть в созависимые отношения?

️Созависимые отношения всегда основаны на том, что сам человек еще не полюбил себя. И любовь к себе он ищет у партнера. Такому человеку кажется, что если партнер уйдет из его жизни, то никто никогда не сможет его полюбить. Так и рождается созависимость от партнера. Ведь кажется, что только он может подарить ему ощущение значимости и собственной красоты, кажется, что если партнер уйдет, то никто и никогда не сможет полюбить созависимого человека.
Читать

Как детство влияет на наши отношения

Детские страхи могут влиять на наши отношения даже в зрелом возрасте. Зачастую детские обиды и травмы могут мешать строить гармоничные отношения с любимым человеком и создавать семью.
Читать